健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料荞麦面适量相克食物红枣两个相克食物鸡蛋两个相克食物荞糕的做法1.盆...
发布时间：2017-10-29 11:33
健康功效 猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪大肠适量 干红辣椒适量青椒适量相克食物 葱姜适...
发布时间：2017-10-29 11:33
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五花肉半斤土...
发布时间：2017-10-29 11:32
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料南瓜100克相克...
发布时间：2017-10-29 11:30
食材用料 龙眼干300克 高度白酒一瓶 玻璃瓶一个 铝箔适量龙眼酒的做法1.龙眼干备料2.高度白酒3.龙眼干去皮备用4.玻璃瓶一个，要...
发布时间：2017-10-29 11:29
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 细米粉一包 鲜虾仁一碗胡萝卜3至4根相克食物芹菜3根相克食物鸡蛋4个相克食物 芝麻香油...
发布时间：2017-10-29 11:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉80克 椰蓉30克 细砂糖30克鸡蛋1个相克食物牛奶100...
发布时间：2017-10-29 11:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物面粉1大勺芝士适量相克食物小葱1棵相克食物 盐适量 白胡椒粉...
发布时间：2017-10-29 11:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡蛋四个相克食...
发布时间：2017-10-29 11:26
食材用料牛腩适量相克食物 番茄两个洋葱一个相克食物姜适量相克食物大蒜适量相克食物番茄牛腩面的做法1.发面，准备好适量的面粉...
发布时间：2017-10-29 11:26
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 黄桃罐头适量红茶适量蜜桃果汇茶的做法1.准备好红茶和罐头2.将红...
发布时间：2017-10-29 11:22
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料红薯100g相克食物面粉200g黄油20g 酵...
发布时间：2017-10-29 11:19
食材用料 普通面 皮150g 酥油 皮 50g 白糖 皮20G 水 皮80-100g 低筋面粉 油酥100G 酥油 油酥60g 花生 瓜子 芝麻 馅200G 色拉油...
发布时间：2017-10-29 11:19
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉150克黄油70克 鸡蛋液（1个）40克 糖粉35克 食用色素（玫瑰红）3滴...
发布时间：2017-10-29 11:18
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐1块相克食物牛...
发布时间：2017-10-29 11:18
健康功效 牛奶：富含蛋白质燕麦：止血、固表止汗、收敛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶250克相克食物燕麦一小袋相克...
发布时间：2017-10-29 11:17
健康功效 小米：安神、和胃、补虚黑米：明目、暖肝、健脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米适量相克食物黑米少量相克...
发布时间：2017-10-29 11:14
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动土豆：和胃、解毒、消肿茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料培根4片 贡丸...
发布时间：2017-10-29 11:12
食材用料 生菜丝5g油400g 伊面100g雀巢美果丁的做法1.伊面2.按图摆在捞里3.摆好放一个与捞里差不多大的不绣钢碗压住4.慢火炸定形...
发布时间：2017-10-29 11:11
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗鸡肝：明目、补肝、扩张血管鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 生姜...
发布时间：2017-10-29 11:10
